Perasaan gatal, tidak nyaman dan serpihan sedap dipandang
yang datang dengan ketombe cepat menjadi tua. Perawatan konvensional seperti
shampo, steroid, dan tar batubara dapat membantu, tetapi mereka jauh dari alami
atau aman. Cara menghilangkan ketombe
Sampo alami sulit ditemukan dan beberapa pilihan yang layak
sangat mahal. Obat-obat ketombe alami ini menggunakan bahan-bahan efektif
seperti cuka sari apel dan minyak esensial anti jamur untuk cara
mengendalikannya secara alami.
Apa Ketombe dan Apa Penyebabnya?
Untuk benar-benar memahami cara kerja obat ketombe, ada
baiknya untuk mengetahui penyebabnya. Sekitar 50% orang memilikinya, jadi
masalahnya tersebar luas. Eksposur lingkungan, pilihan makanan, dan genetika
semua memainkan peran. Ada juga bukti yang menunjukkan bahwa disfungsi
mikrobiom usus berperan dalam produksi ketombe.
Cara menghilangkan Ketombe biasanya
merupakan pertumbuhan berlebih dari jamur malassezia di kulit kepala, dan itu
juga bisa disebabkan oleh kulit kering. Ini melibatkan penumpahan sejumlah
serpihan kulit yang berlebihan. Dermatitis seborheik adalah jenis ketombe di
mana serpihan berminyak dan putih atau kuning, dengan kulit kepala merah,
iritasi. Secara teori, menghentikan jamur dapat membantu menyelesaikan masalah.
Shampo ketombe tradisional sering termasuk bahan kimia keras
yang dirancang untuk melawan jamur. Untungnya, ada pilihan alami yang bekerja
dengan baik tanpa bahaya.
Bagaimana Menghilangkan Ketombe karena ketombe disebabkan
oleh mikroba dan kulit kepala kering, agen anti-jamur dan pelembab membantu.
Apapun obat yang digunakan, konsistensi adalah kunci. Perbaikan dapat dilihat
setelah penggunaan pertama, tetapi solusi alami ini harus digunakan dalam
jangka panjang untuk hasil terbaik. Sebagian besar penelitian menunjukkan
keberhasilan paling besar ketika digunakan selama tiga hingga enam bulan (atau
lebih lama).
Madu Mentah
Madu mentah adalah pembangkit tenaga nutrisi dengan protein,
asam amino, vitamin, enzim, dan mineral. Madu telah digunakan sebagai makanan
dan obat-obatan sejak peradaban paling awal. Madu mentah bersifat emolien,
humektan, penyembuhan, antimikroba, dan menenangkan kulit kepala, sekaligus
mengkondisikan rambut. Zat manis yang lengket ini juga membantu mencegah
infeksi patogen dan menjaga mikroba yang menyebabkan ketombe di cek.
Cara Menggunakan Madu Mentah untuk Ketombe
Karena madu sangat tebal dan lengket sendiri, madu harus
diencerkan sebelum digunakan.
Campurkan 1-2 TBSP madu (saya menggunakan madu organik dan
madu tanpa filter ini) dengan 2/3 cangkir air hangat dan aduk hingga larut.
Bilas rambut dengan campuran madu dan gunakan jari untuk
mengolahnya melalui rambut dan di atas kulit kepala.
Minyak esensial
Kita semua tahu bahwa minyak esensial dapat digunakan untuk
banyak solusi alami, dan ini tidak terkecuali! Saya suka memesan minyak
esensial organik dari sini dan sering memesan botol besar sehingga saya
memilikinya untuk digunakan dalam resep.
Minyak Esensial Tea Tree
Minyak Tea Tree telah lama digunakan untuk kulit kepala dan
kondisi kulit karena sifatnya yang kuat membersihkan dan anti-jamur. Satu studi
tahun 2011 menemukan bahwa minyak esensial tea tree efektif terhadap semua
spesies malassezia yang menyebabkan ketombe yang diuji. Tidak banyak yang
dibutuhkan baik untuk hasil yang terlihat. Para peneliti menemukan bahwa hanya
pengenceran 0,25% dari pohon teh menghambat jamur yang dapat menyebabkan
ketombe. Untuk tujuan praktis, ini akan menjadi sekitar 6 tetes minyak esensial
untuk setiap ½ cangkir pembawa.
Minyak Esensial jeruk lemon
Seperti pohon teh, serai memiliki sifat anti-jamur. Studi
ini dilakukan di Thailand untuk menguji bagaimana minyak serai minyak serai
dilakukan terhadap strain jamur furfur malasezzia. Para peneliti menetap pada
pengenceran 2% untuk menghambat jamur, namun studi lain dari 30 peserta
menemukan bahwa larutan 10% adalah yang paling efektif melawan ketombe.
Esensial jeruk lemon bisa digunakan juga untuk beberapa perawatan lainnya, baca
artikel kami di intiptrik untuk
lebih jelasnya.
Minyak Esensial Kemenyan
Sebuah studi 2016 mengevaluasi 9 minyak esensial yang
berbeda untuk melihat bagaimana mereka tampil melawan berbagai mikro-organisme.
Minyak atsiri kemenyan mengalahkan sisanya dan menghambat kandida, malasezzia,
dan bahkan staph biofilm. Beberapa peneliti percaya bahwa pertumbuhan bakteri
staph yang berlebihan juga dapat memainkan peran besar dalam ketombe. Kemenyan
sangat menenangkan dan menenangkan, membuatnya sempurna untuk kulit kepala yang
teriritasi.
Cara Menggunakan Minyak Atsiri untuk Ketombe
Karena minyak esensial sangat terkonsentrasi, selalu encer
sebelum digunakan. Ada banyak cara berbeda untuk memasukkannya ke dalam obat
ketombe, jadi saya menyertakan beberapa opsi di bawah ini.
Tambahkan minyak esensial pilihan ke beberapa madu mentah
dan aduk rata untuk menggabungkan. Kemudian encerkan dengan air hangat dan
gunakan sebagai bilas rambut sesuai instruksi sebelumnya di artikel ini. Madu
mentah tidak mengandung lemak, tetapi sebagai gula itu juga akan mendispersi
minyak esensial.
Tambahkan minyak esensial pilihan ke minyak pembawa, seperti
almond manis atau minyak biji anggur, lalu aplikasikan ke kulit kepala. Bagian
rambut kemudian oleskan sedikit minyak ke kulit kepala. Kemudian bagikan lagi
sekitar ½ inci dan ulangi sampai seluruh kulit kepala tertutup.
Tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke sampo atau
kondisioner Anda dan cuci seperti biasa. Biarkan campuran tersebut menempel di
kulit kepala selama sekitar 5 menit sebelum membilas.
Probiotik
Sebuah penelitian di Hungaria menemukan bahwa probiotik
mengurangi keseluruhan gejala ketombe sebesar 57%. Strain digunakan membantu
mengatur fungsi kekebalan kulit dan mengurangi kulit kepala gatal dan
berminyak. Seiring waktu, jumlah ragi malassezia menurun, begitu pula iritasi
dan kemerahan.
Komentar
Posting Komentar